Het ontmoetingspunt voor de wijk!

 

Wijkcentrum De Horst is sinds 2010 een bruisende ontmoetingsplek voor alle leeftijden. In De Horst worden diverse activiteiten georganiseerd waarbij buurtbewoners en andere belangstellenden van harte welkom zijn.

UITGELICHT:

Bewonersinitiatieven

Initiatieven zonder winstoogmerk en gericht op de wijk waar iedereen aan deel kan nemen komen in aanmerking voor ons zogenaamde “nul-tarief” en kunnen GRATIS gebruik maken van onze faciliteiten!

Dagactiviteiten voor ouderen in de Horst

Elke donderdag ochtend vanaf 10:00 bent u welkom in de Horst. De koffie en thee staat klaar voor u! Carolien Langedijk verzorgt i.s.m. gemeente HHW een gezellige middag voor ouderen. Spelletjes, knutselen, samenzijn en nog veel meer.

Yoga en Stoel Yoga vanaf September 

In de yoga lessen is er aandacht voor yoga houdingen, ademoefeningen, concentratietechnieken en ontspanningsoefeningen. Meld u nu aan via: www.yogapraktijkmanipura.nl of na 18:00 op: 0612567889

Dam en Schaak inloop

Iedere woensdag middag is er schaken en dammen voor de liefhebber. Je bent welkom tussen 13.00 en 16.30 uur. Het niveau is heel divers van beginner  tot diep gevorderd. Ook kan je als je wilt met elkaar schaakpuzzels oplossen. vrije inloop

TAS is terug! 

Tieneractiviteiten zijn weer terug in de Horst op woensdag en vrijdag middag vanaf 12:30

Bingo!

Elke laatste zaterdag van de maand inloop vanaf 19:30 bingo kaartjes vanaf 2,50 per stuk.

 

SAMEN MEDITEREN voor innerlijke rust en ontspanning,
vanaf vrijdag 6 oktober van 10.00 tot 11.00.
Praktische tip, deze meditaties worden zittend op
een stoel gedaan, indien iemand liggend wil
mediteren, zelf matje meenemen.
Als daaraan na afloop behoefte is kunnen de
ervaringen van de meditatie met elkaar worden
gedeeld.
 Voor aan melding en info
of T: 0725715058

Lezing op 19 oktober: Feestdagen met Rouw – van zwaar naar zinvol Leven met een groot verdriet door verlies van een dierbare kan extra zwaar zijn rond de feestdagen van december. Hoe kan je er toch een goede periode van maken?

Deze lezing gaat erover hoe nabestaanden in hun eigen kracht kunnen komen en de feestdagen een goede en zinvolle invulling kunnen geven.

Aan de orde komen: keuzes maken, verwachtingen van anderen en je eigen pad volgen, zelf initiatief nemen, je eigen waarden leren kennen, luisteren naar je intuitie. We doen ook aandachtsoefeningen. De lezing wordt gegeven door Eva Snieder – Nieuwhof van De Spiegelboog – Praktijk voor Rouwbegeleiding in samenwerking met Mara Punt – de Vries van UitvaartbegeleidingMara. De toegang is gratis.

Deze avond is een introductie voor een workshop Feestdagen met Rouw van vier middagen die daarna van start gaat.

Wanneer: donderdag 19 oktober 2017 van 19.30 tot 21.30 uur. U bent welkom vanaf 19.00 uur, voor een kopje koffie of thee.

Waar: In Wijkcentrum De Horst, Van Eedenplein 5, 1702 ES  Heerhugowaard.

Graag even aanmelden: telefoon Eva: 06-11445637 of telefoon Mara: 06-42086022 of email: evasnieder@despiegelboog.nl